小学六年级的梦

就因为这首歌，我开始真正进入刘德华的世界，再听这首歌，回味无穷，往日的点滴又再浮现。
也因为这首歌而开始了追星生涯（wah! 追星somemore咧)。但也因为这样，当别人看见刘德华时就会想到我。这应该是连锁反应吧。去年尾再与雪珊在吉隆坡的默迪卡体育场观看他的演唱会，还是非常的投入。第一次看他的concert是在1991年8月23日（新加坡假室内体育场），相隔现在快十五年了，对他还是依旧。昨天（28日），他在新加坡又拿奖了。他一路走来都很努力，对人也很谦卑（我所看到的），要在自己的岗位上历久不衰可不容易，希望他能一直努力下去，而他不懈的精神，我们得学习。

欢乐假期

过了一星期欢愉长假，开始想念我的亲戚们。在这蒲种的小公寓住了三年从来没有这么多人到访。虽然人是多了，但很开心。家里太小，所以得‘打氆’睡在客厅里。

第一天，来的亲戚有三姨丈夫妇，大表弟，二表弟与女友，表妹。但第二天，小舅夫妇和他两位公子也来了。家里一下子多了十个人。我得搅尽脑汁才能把他们安顿好。唯一美中不足的是妈妈没有来。妈妈一向喜欢骂人，所以都不得人心。虽然如此但我知道她是爱他们的。我也希望他们爱妈妈。

Best friend pregnant!

已经忘了是哪天，好友在工作时叫我猜她想告诉我什么？ 她的提示是和她老公有关的。
可我一猜就猜中了。那就是她怀孕了。

心里是开心的想哭。她就好像我的亲妹妹，我们一同长大。一同完成好多的事情，虽然间中有所争执，但那以是过去。能有这样的朋友，哪怕是再多的五十元的故事，也不能摧毁我与她真挚的友情。

看者她结婚，她在婚礼上看到我时，她忍不住的掉泪，可到现在我还是不知道她是为什么而流泪，那是感动？激动？不舍？还是？但一切都不重要，重要的是我希望她一辈子快乐。

如今，她更怀孕了。心里的激动，就好像是自己有了孩子一样。只因我与她太亲了。亲得有如自己的妹妹般。以前别人看见我总会问起她，我们简直就像连体婴。自从她嫁人之后我就比较刻意的保持一点距离，是因为不想引起不必要的误会。hehehe!男女总是有别嘛！所以阿达请你放心，我是不会强你老婆的。

你们快为人父母了。真的希望你们能让下一代开心的成长。为了他们，你们可要多努力了。加油！

什麼是憂鬱症？

憂鬱症，也被稱為「心的感冒」，是常見的疾病。但往往因為自己忽略或一般人錯與「精神病」相提並論而不敢承認，錯失及早治癒的良機。
憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能。因為長期送往迎來，過於配合周遭氣氛，在不知不覺中就逐漸失去了自我。根據世界衛生組織等的研究中發現，平均每一百人中就有三人罹患憂鬱症，其中因為憂鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子比比皆是。

情緒低落其實是生活中極普遍的經驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，可說是對壓力的一種反應，通常也會在短時間內自動恢復正常。而現代人，每天面對十倍速競爭的環境，接踵而至的資訊，瞬息萬變的趨勢，都市生活空間的擁擠，個人角色的多元，都讓人的工作壓力日益增大；加上人際關係以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊。

繼癌症、愛滋病後，憂鬱症已成世紀三大疾病之一

「做事不盡理想，因而感到憂鬱」，「心情不安、焦躁、自卑、無法鎮定」，「凡事悲觀、絕望，甚至厭世」……等，都是憂鬱症患者經常呈現的精神狀況。憂鬱一般經由產生悲哀、孤獨、虛無、遠離人群等心理掙扎後，在行動或思考上備受抑制，明顯地在精神狀態上呈現，日子一久，因食慾不振的連帶影響，造成身體不適、百病叢生，漸漸地達到絕望、想死，甚至實際付諸自殺的行動。憂鬱症患者的自殺率是一般人的八倍，自我了斷是人生的悲哀，同樣不幸的是，罹患憂鬱症的人，往往更是「一人生病，家人遭殃」，先是當事人頻頻出現如身體倦怠，起不來，吃不下，睡不著，工作無效率、缺乏耐性，加上無現實感，孤立不交談，開始產生與家人間的溝通不良，有人開始不耐煩，開始相互抱怨，甚至責怪當事人偷懶，但往往真正的結果卻是當事人想振作，卻因徒勞無功而痛苦倍增。家庭氣氛籠罩在抑鬱之中，喪失親情功能，患者深感無助，家人備受精神折磨，一家人籠罩在「其實你不懂我的心」的悲情氣氛中，最後，患者病情惡性循環，家人疲於恐慌錯亂，患者在不知不覺中孤獨走向寂寞邊境，甚至走向生命的盡頭。

及早發現及早治療，憂鬱症是會復原的因為憂鬱症本身具有慢性化與反覆發作的特性，有人在觀念不清的認知上，會求神問卜、嘗試偏方，不僅延誤治療時機，有時剛好事出巧合，碰巧遇到了復原期，就誤解偏方有效，於是憂鬱症就在其慢性擴張的蔓延下反覆發作，甚至越演越烈，終至讓人莫衷一是。所以，切忌急病亂投醫，掌握發病徵兆，及時掌控治療時機，才能幫助你所愛的人真正遠離病痛折磨。

而過去將精神疾病視為不名譽、躲躲藏藏不願面對現實的觀念必須剷除。
越來越多的人被憂鬱症糾纏所苦，此時家人和周圍眾人就是最不可或缺的重要角色，不僅在治療過程中，要盡力撫慰，讓患者充分休息，接受適當治療；恢復期痊癒之後，仍須成為他（她）的支持者，幫助他（她）重回社會，面對自己。

今秋最呛电影答案揭晓！

中文片名：盛夏光年
英文片名：Eternal Summer
國別：台灣
類型：劇情
導演：陳正道(宅變)
編劇：王紀堯、許正平
演員：張孝全(紫色角落)、楊淇(見鬼10)、張睿家 (惡男宅急電)

劇情簡介：故事是從一所海邊的小學開始的.....守恆(張孝全)從小就是一個壞小孩，而正行(張睿家 )是個乖小孩 ；有一天老師希望好小孩可以影響壞小孩，於是就規定好小孩要陪伴在孤獨的壞小孩身旁，慢慢的影響他，讓他有一天也能成為一個好小孩。但是在漫長的成長過程裡，這段從規定開始的友情，慢慢開始發酵。直到有一天，另一個孤獨的女孩－惠嘉(楊淇)，像彗星一般闖入兩人的生命中，打亂了一切.....外面的時代，是發展中的台北.....時代很大，三個年輕人心中說不出口的秘密卻很小，但卻是他們的全部！ 在世紀末最後的海邊，一切的秘密都將被解開....他們才了解到－不論你心中有什麼秘密......每個人生來就不應該孤獨!

我的蓝草莓Cheese蛋糕

第一次烘这Blueberry Cheese Cake, 味道还可以，但卖相还有待进步。

想知道今秋什么电影最呛吗？

想知道以上的画面是来自哪套电影吗？那就要多留意我的部落咯！

指示灯

有时人的耐性会被消耗掉。正如昨天车开到一个T字路口前。来往的车辆已经很多了。而那些要转入我方向的车辆又不出指示灯，使的我们那些要转出路口的车辆必须苦等。
看吧，只要人们多负一点责任，我们就不用浪费不必要的时间。

思莉的狗s

看到了吧，它就是思莉的爱犬。照片中也只不过是其中之一只吧了，她家有四头狗狗，本来没这么多的。也就是从她开始买了第一只和领养了一只狗之后，她的宠物情缘开始了。不久后，它们有了结晶。思莉的生活有了改变，逐渐忙碌了起来。本想把puppy 送人但又不舍。只好统统自己照顾了。虽然是忙碌了点，但毕竟是看者它们出生，像织机的孩子般。再怎么辛劳也还是甘愿。

《不愿面对的真相》（An Inconvenient Truth）

高尔（Al Gore，大陆一般译作：戈尔）在2000年总统大选败选之后，做了一件出乎意料的事，他立刻上路，在世界各地举行了1000多场演讲，说明全球暖化已经造成严重灾情，他大胆戳破关于全球暖化的迷思和误解，并激励每个人采取行动阻止情况恶化。他也呼吁美国政府、民间机构以及民众发挥环保精神，一起努力解除这个危机。

环保人士梦莉·戴维和电影制片罗伦斯·班德深受高尔演讲的感动，认为藉由电影，高尔想要传达的真相和讯息能更广泛的传达给大众，因而促成这部电影。影片在日舞影展、威尼斯影展都大受欢迎。

《不愿面对的真相》记录了高尔的全球暖化巡回演讲，他同时展现出风趣幽默以及认真严肃的一面，以轻松自然以及实事求是的态度，竭尽所能向一般民众说明地球正面临一场“全球性的紧急状况”，而在事情尚未恶化到无法挽救之前，民众必须尽快采取行动，阻止浩劫发生。

高尔认为，《不愿面对的真相》一片能让世人注意到这个问题的急迫性。导演戴维斯·古根汉则以纯熟的电影语法，拍出一部节奏明快、充满娱乐性的纪录片。

拍摄本片期间，当剧组打算前往纽奥良时，卡崔娜飓风重创纽奥良，这是美国史上最严重的天灾，证明全球暖化已经开始造成极大的伤亡与财物损失。导演古根汉说：“我们本来都买好机票要去纽奥良，结果发生卡崔娜飓风大灾难，讽刺的是，高尔本来要去向保险业者谈论全球暖化造成的灾害和损失会如何威胁到他们的生意。现在竟然提早成真，这也证明了全球暖化不只是一个抽象的概念，而是每天发生在我们身边的事实。”

观众在电影里会看到令人震惊的画面，这些画面造成的冲击无庸置疑。高尔也发表了更惊人的数据，包括史上最热的10年都发生在最近的14年，海水温度急速上升，形成更多威力强大的飓风。降雨模式的改变也使得水灾和旱灾的情况愈来愈严重，而暖和的气温则造成全球传染性疾病。

铁证如山，仍然有许多人，包括政府领导人物，不相信全球暖化是问题。高尔相信最大的问题出在误解，以为就算地球出了大麻烦，我们也一点办法都没有。他指出，人类曾经达成许多不可能的任务，像是废除奴隶制度、登陆月球以及修补臭氧破洞，他相信只要政府和人民有决心，也能解除全球暖化的危机。

他也反对经济和环保对立，他认为节约能源、多使用大众交通工具和另类能源、研发更有效率的电器产品，一定能改善全球暖化。全人类必须团结，设法解决这个问题，人民可以向政府施压，高尔也相信这个环保运动已经开始运作，《不愿面对的真相》一片的工作人员也希望能够引发一股势不可挡的环保热潮。




PS：我看完这部电影之后将会和各位网友探讨这部电影的内涵。

摘至胡因梦部落客。

烟锁大马

大马人民又再被烟雾给折腾了。能见度一天比一天的糟糕。我们也不能做些什么。只能多呆在室内，少出门了。记得要多喝水。

水弹(注解1）

昨晚凌晨，我们公寓发生了高空抛水弹事件。话说在凌晨两点多，楼下的一辆汽车突然响起了警铃。好奇的往露台探个究竟的当儿发现有人抛水弹到我们社区的马路上。开始时楼下的警卫还以为是从外头抛进社区里，但经过查寻发现是从Block B 的某户人家抛下的。但就是不知道是哪个家伙在恶作剧。后来，也平静下来了。

但两个小时之后，我又听见水弹抛下楼的声音。这时我尽量的查寻到底是谁如此无聊。终于在我非常的侦探的头脑下发现了可疑人物，当我锁定目标后，就打电到警卫处投保。不一会儿那单位的灯亮了。警卫也在那单位的露台上查询。半小时后警察车也到了。

之后发生什么事就不知道了。

p/s:但当今天回到寓所，楼下的警卫说是有人喝醉了而高空抛铝罐。当中还有两辆车的镜子破了。

注解1：把水装在塑胶袋里当成一种武器。

中秋晚会BBQ

昨天，我们第一次在住了三年多的公寓楼下的举办了中秋晚会。来的人不多。但都很尽兴。当然不会忘记我们的黑鸡，黑蘑菇，黑虾。。。。

中秋，团圆。希望我的朋友们快乐。妈妈快乐。雷多快乐。弟文快乐。。。

是我太忙了吗？

太可笑了。竟然不知道我以有了Blog Beta的户口。现在，我又可以写我的部落客了。